饮酒前后服“1素”,醒酒解酒,减少肝脏负载

饮酒前后服“1素”,醒酒解酒,减少肝脏负载

来源:向老师科普

甄先生,今年35岁,原本是一位学校老师,但是因为有了二胎之后,生活开销骤增,原本的收入已经不足以维持正常的家庭生活。不得已之下,甄先生只好放弃这个事业编的铁饭碗,转而从事了医药行业的销售工作。

我们都知道销售这一行喝酒应酬是必不可少的,甄先生虽然酒量不行,但是身在其中,也不得已只能硬着头皮去喝,不仅每次都喝得酩酊大醉回家,更在一次喝酒之后,出现了食物中毒的情况,差点停止了呼吸。还好抢救及时,才捡回了条性命。

医生告诉甄先生,像他这种因为饮酒出现酒精中毒的情况,也并非个例,即便不出现这样的急性事件,长期饮酒也会在潜移默化间伤害肝脏健康、破坏胃肠功能,对于身体健康同样会造成明显的危害性。

若想减轻酒精对于身体的伤害性,在饮酒时就要格外在意一些食物的选择,有些食物会加重酒精的毒害性,应该避免摄入,而有些食物则会有助于醒酒解酒,适合饮酒前后服用。

经常喝酒的人要当心:酒席上2种“美味”别去碰,容易醉酒还伤身

一、腊肉

腊肉凭借独特地道的口味赢得了很多人的喜爱,特别是武汉、四川等地,大家也了解腊肉的制作,虽然美味,但不建议大家多吃,尤其是喝酒的时候不要吃。

这是因为腊肉烟熏腌制的特点,再加上饱和脂肪酸过高,导致致癌物超标,会成倍的造成酒精毒害,诱发肝细胞损伤,肝脏病变。

二、田螺

很多人都喜欢拿一些田螺当下酒菜,但是田螺作为一种水生生物,若是生长环境受到污染,其实是很容易携带一些病原体或者寄生虫的。而且即便是处理干净,其中含有的重金属对于身体健康也会造成不小危害性。这些重金属和酒精一样,都是需要流经肝脏进行代谢,无疑会加重肝脏负担,更易诱发肝病出现。

那么,在喝酒的时候应该如何来正确选择食物搭配呢?

院士忠告:饮酒前后服“1素”,醒酒解酒,更护肝脏

1“素”——醉无畏

在饮酒前后嚼服醉无畏软糖,能起到醒酒解酒的良好效果,因其成分中含有多种解酒素,比如:复合发酵醋粉,姜黄素,葛根素,玉米低聚肽枳椇子等,可以发挥很好的分解酒精,激发肝脏成倍产出“乙醇脱氢酶”+“乙醛脱氢酶”功能,能够促进受损或者病变肝细胞的修复、再生,恢复正常的肝脏机能,达到促进酒精排出、增进肝脏健康的良好效果。

此外,醉无畏软糖中含有的姜黄、枳椇子、葛根等中药成分,保护胃黏膜,还能加速乙醇在体内的分解排泄,具有良好的抗氧化和清除自由基特性,抑制酒精对于组织细胞的损伤性,收获更加健康的身体状况。

另外,在喝酒的时候,应该以一些清淡健康、可以保护肠胃黏膜和肝脏功能的食物为主,比如一些绿叶蔬菜、豆类食品等更佳。

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