白酒的功效,作用以及需要注意的事项

白酒是我们平常非常喜欢的一种酒类,在平时的生活中,都避免不了要喝酒,尤其是在工作上面,喝酒对于有些人来说更是成为了必备的技能了,看谁能喝,谁就有面子。

但是大家都懂一个道理就是:适量饮酒是对身体有利的,过量的酗酒那就是对自己身体的不负责任。不排除有些人是身不由己,但是白酒的功效,作用以及需要注意的事项有哪些,你知道吗?

适量饮酒的对身体的好处:

1.促进新陈代谢

白酒含有较多的酒精、高热量,有利于促进血液循环,从而促进身体新陈代谢。

2.暖胃

白酒是属于偏热性的酒,确实有一些暖胃的效果,能刺激到胃液和唾液的分泌,但是切记一定要少量,两小杯即可,切不可贪杯。

3.防止糖尿病

随着生活水平的提高,饮食越来越丰富,糖尿病人也开始慢慢增多,糖尿病引发的并发症困扰着许多得了这个病的人 ,身体健康都收到了威胁。每天饮用少量的低度白酒可以扩张小血管,降低血液中的含糖量,从而预防糖尿病的发生。

4.促消化

饭前喝白酒可增进食欲,促进食物消化。

5.降低胆固醇

适度的饮酒,会使体内胆固醇的含量会有所降低,因为酒精会促进血液循环,可以清理血管中的毒素与垃圾,延缓醇堵在血管内壁的沉积,避免出现血栓的问题,

6.舒筋通络,风湿止痛

这个时期,老年人身体的各项机能都会下降,容易引起风湿病,关节疼痛。适量的饮酒可以起到 促进血液循环的作用,能够让身体变暖,从而除湿 ,也有这疏通筋脉的作用。

但是要注意的是并不是每个白酒都能达到这些效果,像一些白酒勾兑酒,因为被稀释的缘故,白酒勾兑后会降低白酒本身的含量,因此会没有那些效果,反而还会对身体有害.

注意事项

1.白酒忌核桃

两者均属于热性食物,同食会导致血热轻者燥咳和上火,严重时会出鼻血。

2. 白酒忌西红柿

西红柿中含有鞣酸,造成胸闷气短。还会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

3.白酒忌胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,同食会使肝脏中毒。对肝脏健康不利。

4. 白酒忌洋柿子

同食会与柿子中的鞣酸反应生成柿石,易患结石,还会刺激胃肠道蠕动,导致肠道梗阻。

5.海鲜和白酒

海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精具有活血的作用,会使患痛风的几率加大。

6.白酒和牛奶同食易得脂肪肝。

7.解酒忌浓茶

在醉酒后,会有人想要饮用大量的浓茶来试图解酒。但不知道的是茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后,会产生不好的效果,不但起不到解酒的作用,反而会加重醉酒的痛苦。

白酒的功效,作用以及需要注意的事项

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